10.08.2019 20:00

Биоэнергетические критерии метаболических состояний у спортсменов в критических режимах мышечной деятельности. Часть 3

Биоэнергетические критерии метаболических состояний у спортсменов в критических режимах мышечной деятельности. Часть 3

Третий из интересующих нас процессов образования энергии является аэробным механизмом ресинтеза АТФ, функционирующим за счёт окисления в присутствии кислорода глюкозы, жирных кислот, аминокислот и ряда других субстратов. Показатель максимальной мощности аэробного механизма наименьший, т. к. напрямую зависит от скорости поступления и утилизации кислорода в клетках, которые в свою очередь находятся в зависимости от деятельности систем внешнего дыхания и кровообращения. Метаболическая ёмкость рассматриваемого процесса практически безгранична, ввиду больших запасов энергетических источников и максимального их использования. Эффективность также высока.

Аэробный механизм энергообразования выступает основным при длительной работе большой и умеренной мощности (бег на 5000 и 10 000 м, плавание на 800 и 1500 м и т.д.) [2]. Как известно мощность выполняемой работы связана обратно пропорциональной зависимостью с её продолжительностью, при этом, чем больше мощность, тем быстрее происходят биохимические изменения, ведущие к определённым метаболическим состояниям, которые лимитируют время выполнения упражнения, или приводят к прекращению работы. В ходе лабораторных испытаний были определены границы диапазонов критических режимов мышечной деятельности, располагающихся на различных уровнях мощности внешне прилагаемой нагрузки, при которых происходит смена метаболических состояний в организме атлета.

Нижняя граница соответствует уровню, при котором энергетический запрос превышает значение порога анаэробного обмена, впервые обнаруживается недостаточность компенсации энергетических затрат за счёт усиления аэробного ресинтеза АТФ и отмечается быстрое возрастание скорости образования молочной кислоты в ходе «набирающего обороты» анаэробного гликолиза. Верхняя граница определяется значением максимальной анаэробной мощности, где достигается предельно возможное усиление АТФ-азной активности в работающих мышцах, связанное с максимальной скоростью расходования внутриклеточных запасов макроэргических соединений (АТФ и КрФ).

Между нижней и верхней границами диапазонов напряжённой мышечной деятельности локализованы уровни нагрузки обозначаемые как: критическая мощность при достижении которой, несмотря на максимальную активизацию процессов аэробного метаболизма в работающих мышцах, отмечается весьма значительное усиление анаэробного гликолиза, при котором из-за разобщающего действия продуктов анаэробного метаболизма резко снижается эффективность аэробного окисления, осуществляемого в условиях недостаточного для дыхания митохондрий напряжения кислорода в тканях; мощность истощения, где отмечается максимально высокая скорость образования лактата в работающих мышцах.

Юриков Р.В.
Продолжение следует

Биоэнергетические критерии метаболических состояний у спортсменов в критических режимах мышечной деятельности. Часть 3

Опубликовано 10.08.2019 20:00 | Просмотров: 152 | Блог » RSS


Рекомендуем: