Любавушка
Меню сайта
Карта сайта
80 000 изображений,
200 альбомов



Разделы:










Форма входа

Логин:
Пароль:
Статистика
Яндекс.Метрика



Онлайн всего: 181
Гостей: 180
Пользователей: 1
asGesikae46
Главная » Блог » 11:31 21.04.2016

Возрастные особенности двигательной подготовленности: изменения в организме


Возрастные особенности двигательной подготовленности: изменения в организме
Прогрессивные морфологические и биохимические изменения в организме составляют структурную основу развития физических качеств. Так, увеличение анатомического поперечника мышцы приводит к увеличению мышечной силы.

Изменение содержания химических элементов в мышцах (фосфорных соединений, гликогена, белковых соединений) действует на быстроту, выносливость и другие качества.

Следовательно, развитие физических качеств обусловлено, с одной стороны, условно-рефлекторными факторами, с другой - безусловно-рефлекторными и гуморальными воздействиями на работающие органы и ткани. Физические качества находятся в прямой зависимости от морфологических и биохимических изменений в двигательном аппарате, а также от взаимной согласованности в работе периферического аппарата и внутренних органов.

В установлении оптимальных взаимоотношений между физическими качествами и работой внутренних органов важное место принадлежит моторно-висцеральные рефлексы обеспечивают тот нормальный фон жизнеобеспеченения двигательной функции, который диктуется степенью напряжения и скоростью сокращения отдельных мышечных групп в зависимости от изменения условий среды.

Разработка средств и методов педагогического воздействия, направленных на воспитание физических способностей детей и подростков, предусматривает использование данных о критических, сенситивных периодах развития силы, быстроты, ловкости, выносливости и гибкости.

Многочисленные исследования позволили сделать следующие выводы относительно, сенситивных зон возрастного развития физических способностей:
• развитие физических способностей у детей и подростков происходит разновременно;
• величины годовых приростов различны в разные возрастные периоды и неодинаковы для мальчиков и девочек;
• у большинства детей младшего и среднего школьного возраста показатели физических способностей различны по своему уровню;
• специальная тренировка одними и теми же методами при одинаковой по объему и интенсивности физической нагрузке дает различный и педагогический эффект, более высокий в период естественного увеличения темпа развития той или иной физической способности.

Возрастные особенности двигательной подготовленности: изменения в организме


Видео к статье:


Возрастные особенности двигательной подготовленности: изменения в организме 11:31 21.04.2016 Просмотров 118 главная » блог Читайте в RSS Игры детей и игра языка Имбирный пряник – вкусные традиции на Руси Заказать глобальное продвижение сайта  от 10.12.2016
Популярные альбомы
Скачать бесплатно: анимации смайлики гифки картинки рисунки на liubavyshka.ru © 2016
Читайте в блоге: играть онлайн форекс, игра на бирже и казино, банки, онлайн кредиты, forex зароботок.
Игры детей и игра языка Имбирный пряник – вкусные традиции на Руси Заказать глобальное продвижение сайта